吃你想要的东西并且仍然苗条？谢谢你的基因

导读：虽然有些人终其一生都在与``鼓起勇气’’作斗争，但其他人似乎毫不费力地保持苗条。现在科学家说，这全都归结为遗传学。

英国研究人员报道，某些DNA有助于决定体重增加对人是否是一种折磨。

研究负责人萨达夫·法鲁奇（Sadaf Farooqi）表示：“ 急于做出判断并批评人们的体重很容易，但是科学表明事情要复杂得多。”

相反，“我们对体重的控制远少于我们想像的那样，”法鲁奇说。她是剑桥大学Wellcome-MRC代谢科学研究所的教授。

一位美国专家表示同意。

纽约莱诺克斯山医院肥胖手术负责人米切尔·罗斯林博士说：“我们基于体重给人们以耻辱，并下意识地责怪他们没有照顾自己。” “我们说他们缺乏意志力，但相反，这项研究表明，最瘦最瘦的人具有控制体重的遗传倾向。”

当然，任何数量的因素都会影响体重，包括饮食习惯和运动水平。英国团队指出，尽管生活方式不健康，有些人仍然瘦弱，而尽力而为，有些人却因超重和肥胖而挣扎。

先前对“ 肥胖 ”基因的研究集中于已经超重或肥胖的人。

但是这项新的研究还针对瘦弱的人（体重指数为18或以下的人），试图发现为什么他们经常更容易保持苗条。

为此，剑桥大学的研究小组分析了1,600多名健康的瘦英国人的DNA。然后，他们将该数据与近2,000名严重肥胖者和10,000多名正常体重者的遗传学进行了比较。

研究人员发现了一些已经与肥胖相关的常见基因变异。他们还发现了与严重肥胖有关的新遗传区域，而另一些则与“健康瘦弱”有关。

然后，研究人员将不同遗传变异的贡献相加，以计算每个人的“遗传风险评分”。

惠康桑格研究所的合著者Ines Barroso在大学新闻稿中说：“正如预期的那样，我们发现肥胖人群的遗传风险得分高于正常体重人群，这有助于他们超重。” 。

巴罗佐说：“遗传骰子对付他们。”

根据1月24日发表在《公共科学图书馆·遗传学》（PLoS Genetics）杂志上的研究，瘦人的遗传变异较少，从而增加了超重的可能性。

法鲁奇的结论是：“健康瘦弱的人通常是瘦弱的，因为他们的基因负担较低，从而增加了人们超重的机会，而不是像某些人所暗示的那样，是因为他们的道德上处于优越地位。”

研究人员补充说，这些“瘦基因”似乎世代相传。这项研究中约有74％的瘦人有瘦弱和健康的家族史。

是否所有这些都意味着遗传较少的人应该耸耸肩并屈服于肥胖？营养学家兼体重管理专家米歇尔·米尔格里姆（Michelle Milgrim）说，事实并非如此。

“虽然遗传学可能在决定我们的“体重决定”中起着主导作用，但越来越多的研究表明，我们的生活与遗传易感性一样重要，”诺斯威尔健康公司员工健康管理负责人米尔格里姆说。在纽约州新海德公园

她说：“保持活跃，少坐，减少加工食品和快餐食品，以及着重均衡饮食的全食是对每个人的普遍健康建议，”她说。

同时，剑桥大学的研究人员说，他们的研究可能有一天最终可以帮助每个人保持瘦弱，无论他们的个人DNA是什么。

法鲁奇说：“我们已经知道人们会因为各种原因而变得瘦弱。” “有些人对食物不那么感兴趣，而另一些人可以吃自己喜欢的东西，但从不增加体重。如果我们能够找到阻止他们增加体重的基因，我们也许可以针对这些基因找到新的体重损失策略并帮助没有优势的人。”导读：虽然有些人终其一生都在与``鼓起勇气’’作斗争，但其他人似乎毫不费力地保持苗条。现在科学家说，这全都归结为遗传学。