怀孕22周时

导读：在第22周，您的宝宝继续成熟和发育。现在，它们更像最终形态的新生儿了，只是更小。

您的碰撞可能会在此阶段显示，并且您可能还会遇到：

胃灼热和消化不良、饥饿加剧、便秘和痔疮、白带增多、头晕目眩、腿抽筋、背疼、妊娠纹开始出现、肚脐突出、布拉克斯顿-希克斯收缩、Braxton-Hicks是一种宫缩类型，可能在怀孕的第22周左右或早在16周开始。

子宫的肌肉绷紧，您会感觉到肿块变硬。它们可能每小时发生一次或两次，一天发生几次，或者您可能根本不了解它们。

它们在以下方面不同于辛苦的工作：

它们不是固定的或频繁的，并且不会增加频率。

它们持续不到一分钟，并且持续时间或强度没有增加。

如果您更改活动（例如躺下休息），它们可能会停止。

它们不会增加疼痛程度。

如果不确定宫缩是分娩痛还是Braxton-Hicks，请致电医生。

激素

在整个怀孕期间，某些荷尔蒙会发生变化，并导致身体发生变化。

对性欲的影响

从孕晚期到孕中期，荷尔蒙的波动可能会导致某些女性的性欲增强。

原因如下：

敏感的乳房、生殖器和阴蒂的血流量增加、更有效的阴道润滑、这些变化使唤醒变得更容易，并且性生活更加愉快。

这种较高的性欲通常持续至妊娠中期至妊娠晚期。最初几周的疾病已经消失，最后三个月的不适尚未开始。但是，有些人发现他们的性欲较低。这可能归因于一系列原因和关注，包括：

不适、痛、身体上的尴尬、担心伤害胎儿或破裂膜、对感染的担忧、疲劳、与您的伴侣谈谈您的感受。这可以缓解性欲低下可能引起的紧张情绪。

您的医疗保健提供者可以阐明怀孕期间性交导致感染或提早分娩的风险。但是，如果怀孕通常并不复杂，并且迄今为止没有出现重大健康问题，那么做爱不会使您的婴儿处于危险之中。

婴儿发育

在怀孕的第22周发生了许多变化。

您的婴儿大约只有一个小娃娃或意大利面条南瓜的大小，看起来更像一个新生婴儿。但是，它们尚未达到完整大小。他们将使用更强，更明确定义的运动来进行更多运动。

现在，它们的长度接近10英寸或25厘米（cm），重约14盎司（0.4千克）。

正在发生的其他发展包括：

第一次排便发生在肠道，称为胎粪。

肌肉正在发育，导致活动增加。

现在，医生可以用听诊器听到婴儿的心跳。

指甲长到手指的末端。

眉毛和睫毛逐渐形成。

眼睛已经完全形成，但是虹膜仍然缺少颜色。

嘴唇正在形成。

胰腺形成并继续成熟。

Lanugo是一种柔软的细毛，覆盖了胎儿的身体。它在第14-16周左右开始出现在头部，并逐渐覆盖身体。通常在分娩前约31-34周消失。

胎毛发展的原因尚不清楚，但可能有助于维持婴儿的体温。一些早产儿可能仍然有胎毛。一些婴儿在出生后的1-2周内会保留一定数量的胎毛。早产儿通常会保留胎毛更长的时间。导读：在第22周，您的宝宝继续成熟和发育。现在，它们更像最终形态的新生儿了，只是更小。

您的碰撞可能会在此阶段显示，并且您可能还会遇到：

胃灼热和消化不良、饥饿加剧、便秘和痔疮、白带增多、头晕目眩、腿抽筋、背疼、妊娠纹开始出现、肚脐突出、布拉克斯顿-希克斯收缩、Braxton-Hicks是一种宫缩类型，可能在怀孕的第22周左右或早在16周开始。

子宫的肌肉绷紧，您会感觉到肿块变硬。它们可能每小时发生一次或两次，一天发生几次，或者您可能根本不了解它们。

它们在以下方面不同于辛苦的工作：

它们不是固定的或频繁的，并且不会增加频率。

它们持续不到一分钟，并且持续时间或强度没有增加。

如果您更改活动（例如躺下休息），它们可能会停止。

它们不会增加疼痛程度。

如果不确定宫缩是分娩痛还是Braxton-Hicks，请致电医生。

激素

在整个怀孕期间，某些荷尔蒙会发生变化，并导致身体发生变化。

对性欲的影响

从孕晚期到孕中期，荷尔蒙的波动可能会导致某些女性的性欲增强。

原因如下：

敏感的乳房、生殖器和阴蒂的血流量增加、更有效的阴道润滑、这些变化使唤醒变得更容易，并且性生活更加愉快。

这种较高的性欲通常持续至妊娠中期至妊娠晚期。最初几周的疾病已经消失，最后三个月的不适尚未开始。但是，有些人发现他们的性欲较低。这可能归因于一系列原因和关注，包括：

不适、痛、身体上的尴尬、担心伤害胎儿或破裂膜、对感染的担忧、疲劳、与您的伴侣谈谈您的感受。这可以缓解性欲低下可能引起的紧张情绪。

您的医疗保健提供者可以阐明怀孕期间性交导致感染或提早分娩的风险。但是，如果怀孕通常并不复杂，并且迄今为止没有出现重大健康问题，那么做爱不会使您的婴儿处于危险之中。

婴儿发育

在怀孕的第22周发生了许多变化。

您的婴儿大约只有一个小娃娃或意大利面条南瓜的大小，看起来更像一个新生婴儿。但是，它们尚未达到完整大小。他们将使用更强，更明确定义的运动来进行更多运动。

现在，它们的长度接近10英寸或25厘米（cm），重约14盎司（0.4千克）。

正在发生的其他发展包括：

第一次排便发生在肠道，称为胎粪。

肌肉正在发育，导致活动增加。

现在，医生可以用听诊器听到婴儿的心跳。

指甲长到手指的末端。

眉毛和睫毛逐渐形成。

眼睛已经完全形成，但是虹膜仍然缺少颜色。

嘴唇正在形成。

胰腺形成并继续成熟。

Lanugo是一种柔软的细毛，覆盖了胎儿的身体。它在第14-16周左右开始出现在头部，并逐渐覆盖身体。通常在分娩前约31-34周消失。

胎毛发展的原因尚不清楚，但可能有助于维持婴儿的体温。一些早产儿可能仍然有胎毛。一些婴儿在出生后的1-2周内会保留一定数量的胎毛。早产儿通常会保留胎毛更长的时间。导读：在第22周，您的宝宝继续成熟和发育。现在，它们更像最终形态的新生儿了，只是更小。

要做的事

到此时，您应该已经完成或正在接受基因测试。

胎儿纤连蛋白（fFN）测试

如果您的医生担心您有早产的风险，他们可能会进行测试以检查蛋白质，即胎儿纤连蛋白（fFN），该蛋白存在于婴儿周围的膜中。如果缺少蛋白质，则在接下来的2周内分娩的风险很低。

生活方式：旅行

在怀孕前旅行之前，请检查所有要求和旅行建议。孕中期通常是怀孕期间最舒适的时间。

如果您打算在婴儿出生之前进行旅行，那么现在可以这样做。

美国妇产科学院（ACOG）建议计划在怀孕的第14至28周之间进行任何旅行。

这是在怀孕期间进行书本旅行之前需要考虑的一些重点。

我可以旅行多久？

只要您和宝宝身体健康，您最多可以乘飞机旅行36周。患有先兆子痫的人以及有膜破裂或早产风险的人不应旅行。某些航空公司在怀孕后可能会要求医生证明。

对于国内航班，这可能是交货前的一个月，对于某些国际航班，可能是从28周起。

我可以去哪里？

尽量避免前往有可能在怀孕期间受到危险感染并且尚未接种疫苗的地方旅行。目前的建议包括不要前往寨卡病毒活跃的地方。

注意确保您的所有食物都是卫生的。在某些地方，您只应喝瓶装水。出行前询问您的医疗保健人员，如果外出时出现腹泻，可以服用什么。

检查您要去的地方的气候。预订旅行之前，请确保您可以应付任何极端温度。

我该拿些什么？

服用任何可能需要的维生素，非处方药（OTC）和处方药。检查是否有任何必要的最新疫苗接种，如果在怀孕期间无法接种疫苗（例如风疹），请避免前往该疾病活跃的地方。

我需要什么医疗信息？

您应该在旅行之前与您的健康提供者联系，并在离开之前安排医生的就诊。

作为预防措施，请保存您的到期日记录，医生的联系方式以及有关怀孕的任何重要注意事项。28周后，您可能需要医生证明才能飞行。

我应该买什么票和保险？

确保您拥有为怀孕提供保险的旅行保险。如果您需要在旅行前或旅行中更改旅行计划，请在预订时选择可退款或可更改的机票。

如何舒适安全地旅行？

穿着舒适的宽松衣服，并选择最快的路线。为降低深静脉血栓形成（DVT）的风险：

选择有更多腿部空间的座位、在旅途中每隔几个小时站起来走动、多喝水、穿压缩袜、可以从网上购买各种压力袜。

您可以使用不同等级的压缩袜，因此请先咨询您的医疗保健提供者，以了解他们推荐的等级。

我可以系安全带吗？

无论使用哪种运输方式，请始终在系好安全带时系好安全带。如果您乘汽车旅行，请在腹部下方扣紧安全带，然后将对角安全带穿过乳房之间，并置于腹部下方。

乘飞机旅行时，请全程系好安全带。

我可以去邮轮吗？

计划巡航时：

确保邮轮以医生或护士的形式提供医疗支持。

如果您可能会晕船，请咨询医生。

在船上时，请遵循严格的洗手和卫生程序，以减少感染诺如病毒的风险。检查此处以查看疾病控制与预防中心（CDC）是否检查过您的船舶。

选择在有适当医疗设施的地方停靠的邮轮。

根据CDC的建议，避开在怀孕期间可能有危险的地方。

我外出时什么时候应该去看医生？

如果您在出国时遇到任何可能引起家庭关注的症状，请去看医生。

这些包括：

阴道流血、异常疼痛或收缩、严重腹泻或呕吐、高血压，手或脚肿胀，头痛和视力改变，这可能表明先兆子痫、劳动开始的迹象，例如，水域破裂、怀孕会增加尿路感染的风险。如果您认为自己可能有感染症状，请与医疗服务提供者联系。