什么食物可以缓解胀气

什么食物可以缓解胀气？

图1：鲫鱼鲫鱼是一种杂食性鱼类，主要以植物为食。它喜欢群居，选择吃东西。肉质细嫩，营养价值高。每100克肉中含有13克蛋白质、11克脂肪，并含有大量的磷、钙、铁等矿物质。鲫鱼具有极高的药用价值，其性平味甘。当其入胃入肾，有和中补虚、暖胃、食之、除杂草、补中的功效。食疗2。五花肉五花肉香甜温和。《本草经疏》说：“五花肉是健脾必不可少的产品。补脾胃，则气益，利则止.若补脾胃，则为血之本，自愈。”因此，补中益气的食疗方剂被广泛使用。可用于消瘦、尿频或遗尿、脾胃虚弱腹泻、小儿疳积。常与其他食疗药物合用，放入猪胃中，扎紧，煮或蒸熟食物。对于消瘦、大便溏泻、脾虚食少的儿童，可与党参、薏苡仁、白术、莲子、陈皮等配伍食用。宝宝吃奶后胀气怎么办？你为什么喝纯牛奶？胀气和消化不良怎么办？胀气吃什么？胀气怎么办？